Quyên Nhi Thứ Ba | 31/01/2023 10:30

Tuột cảm xúc, làm sao để lấy lại được cân bằng?

Nội dung Podcast

Nếu bạn thích âm nhạc, hãy mở những bản nhạc chào ngày mới, ngân nga lời bài hát hoặc lắc mình theo giai điệu.

Tuột cảm xúc diễn ra ở cả người có tư duy tích cực, nó là một trạng thái tâm lý tự nhiên của con người. Từ góc nhìn lạc quan, cảm xúc của bạn nên “được” rơi để bạn biết cuộc vui nào cũng sẽ tàn, chỉ có một thân – tâm – trí khỏe mạnh, đong đầy yêu thương mới có thể hân hoan chào đón những ngày mới với nhiều hy vọng và hứng khởi.