Bài toán cột sống không chỉ là nỗi đau mà còn là gánh nặng âm thầm

Bệnh cột sống từ lâu đã không còn là một vấn đề của người cao tuổi hay người lao động nặng. Trong một xã hội hiện đại ngày nay, các tư thế đi - đứng - ngồi - nằm sai lệch và lối sống ít vận động đang khiến bệnh cột sống trở thành “bệnh dịch” của mọi lứa tuổi, ngành nghề và quốc gia. Bác sĩ Phạm Thị Kim Loan, với hơn 20 năm kinh nghiệm nghiên cứu và điều trị cột sống, đã đưa ra một nhận định táo bạo: 300% trong chúng ta đều mắc bệnh cột sống: 100% quá khứ, 100% hiện tại và 100% tương lai.

100% QUÁ KHỨ: NHỮNG GÌ CHÚNG TA ĐÃ LÀM LUÔN ĐỂ LẠI DẤU ẤN TRÊN CỘT SỐNG

Các hoạt động trong quá khứ của mỗi chúng ta, từ những tư thế đi - đứng - ngồi - nằm sai trong sinh hoạt hằng ngày đến những thói quen lao động nặng nhọc hay ngồi sai cách, đều để lại dấu ấn lên cột sống. Dù chỉ là những chuyển động nhỏ, lặp lại trong thời gian dài, các tư thế không đúng này sẽ tích tụ áp lực lên đốt sống, dẫn đến tổn thương mà có thể không cảm nhận được ngay lập tức.

Theo bác sĩ Phạm Thị Kim Loan, những dấu ấn từ thói quen trong quá khứ có thể gây thoái hóa, lệch cột sống, hoặc thoát vị đĩa đệm - các vấn đề âm thầm nhưng bền bỉ. “Những gì chúng ta làm từ quá khứ đều là nền móng hình thành nên trạng thái cột sống ngày nay”, bác sĩ Loan nhấn mạnh.

Nhiều người không nhận ra rằng việc cúi gập, ngồi khom lưng hay làm việc sai tư thế đã tác động trực tiếp đến sức khỏe cột sống của họ, dẫn đến những cơn đau ngày càng nghiêm trọng về sau. Chính vì vậy, chăm sóc cột sống cần bắt đầu bằng cách nhìn nhận và thay đổi những thói quen từ quá khứ.

100% HIỆN TẠI: CUỘC SỐNG HIỆN ĐẠI, NỖI ĐAU ÂM THẦM

Trong thế kỷ 21, cột sống của chúng ta đang phải đối mặt với những thử thách mới. Hơn 80% người trưởng thành hiện nay từng trải qua đau lưng ít nhất một lần trong đời. Bàn làm việc, màn hình máy tính, điện thoại thông minh - mọi thứ đều khiến chúng ta cúi, ngồi lâu và ít vận động hơn. Bệnh cột sống không còn chỉ ở người cao tuổi mà đang có dấu hiệu trẻ hóa nhanh chóng.

“Mỗi bệnh nhân đến phòng khám của tôi là một câu chuyện, nhưng điểm chung là đa phần đều nghĩ rằng cơn đau sẽ qua đi, cho đến khi nó ảnh hưởng nghiêm trọng đến cuộc sống hằng ngày”, bác sĩ Loan nói. “Chúng ta vẫn chưa có thói quen chăm sóc cột sống hằng ngày, thậm chí không biết rằng tư thế ngồi, cách nằm hay thói quen đi lại có thể dẫn đến những hậu quả lâu dài”.

100% TƯƠNG LAI: ÁP LỰC MỚI, NỖI LO MỚI

Với tốc độ công nghiệp hóa và số hóa, cột sống con người ngày càng chịu áp lực lớn hơn. Trẻ em hiện nay đã phải tiếp xúc sớm với màn hình điện thoại và tư thế ngồi học kéo dài. Nhiều chuyên gia dự đoán, nếu không có các giải pháp, tương lai sẽ chứng kiến tỉ lệ mắc bệnh cột sống cao nhất lịch sử. “Ngay cả trẻ em cũng đã có nguy cơ mắc bệnh cột sống từ rất sớm”, bác sĩ Loan cho biết.

Để ngăn chặn và giảm thiểu những tác động của bệnh cột sống, bác sĩ Loan nhấn mạnh sự quan trọng của việc xây dựng thói quen chăm sóc cột sống từ sớm. “Chúng ta cần bắt đầu từ hôm nay, không chỉ bằng các thiết bị hỗ trợ mà còn phải hiểu được cơ thể mình, điều chỉnh các tư thế và vận động sao cho đúng”.

Giải pháp từ bác sĩ Phạm Thị Kim Loan: DOCTORLOAN - Không chỉ là gối, mà là liệu pháp chăm sóc cột sống.

Bác sĩ Loan đã dành nhiều năm nghiên cứu và phát triển dòng sản phẩm DOCTORLOAN, với thiết kế chuyên biệt giúp giảm đau, điều chỉnh cột sống và phục hồi chức năng cột sống. Những chiếc gối DOCTORLOAN không chỉ giúp thư giãn mà còn là công cụ hỗ trợ điều trị hiệu quả tại nhà. “DOCTORLOAN được thiết kế dựa trên đường cong tự nhiên của cột sống, giúp điều chỉnh và nâng đỡ cột sống ở trạng thái cân bằng nhất”, bác sĩ Loan chia sẻ.

Sản phẩm đã được cấp bằng sáng chế độc quyền tại 62 quốc gia, minh chứng cho cam kết và tâm huyết của bác sĩ Loan trong việc chăm sóc và bảo vệ sức khỏe cột sống cho cộng đồng.

CHĂM SÓC CỘT SỐNG HÔM NAY, BẢO VỆ TƯƠNG LAI MAI SAU

Cột sống là nền tảng của sức khỏe con người và việc chăm sóc nó không chỉ là giải pháp tạm thời mà là đầu tư cho sức khỏe lâu dài. Chúng ta có thể không thay đổi được 100% quá khứ, nhưng có thể bắt đầu từ hiện tại để hướng đến tương lai không còn đau đớn. Thông qua sự hướng dẫn tận tâm và các sản phẩm tiên tiến của bác sĩ Phạm Thị Kim Loan, mọi người đều có thể tìm thấy giải pháp cho vấn đề cột sống của mình.